Whey Protein İzolatı (FIT20)

•
Kas Koruma + Yağ Kaybı
•

  • Kalp yetmezliği hastalarında günlük 30g WPI, 12 hafta içinde iskelet kas kütlesinde artış, bel çevresinde azalma ve yağ oranında düşüş sağladı.
    •
  • Aşırı kilolu/obez bireylerde, WPI takviyesi yağ kütlesini azaltırken kas kütlesini korumaya yardımcı oldu.
    •
  • Metaanalizlerde WPI’nin yağ ve kilo üzerindeki olumlu etkileri desteklenirken, dayanıklılık egzersizine ek olarak güç kazanımına katkısı olduğu gösterildi.
    •
  • Ayrıca, fazla kilo ve obez bireylerde beslenmeye eklendiğinde lipit profili iyileşiyor; total kolesterol, LDL ve insülin düzeyleri düşüyor.

Mekanizmalar – FIT20

•

  • WPI, yüksek biyoyararlanımlı aminoasitler (özellikle lösin ve dallı zincirli BCAA’lar) içerir:
    •
  • Kas protein sentezini uyarır,
    •
  • İştahı azaltarak daha dengeli enerji alımı sağlar,
    •
  • Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yıkımını destekler.

Hidrolize Kolajen (HL5)

•
Vücut Kompozisyon & Kas/Eklem Destek
•

  • 15g/gün kolajen peptit + direnç antrenmanı, 12 hafta sonunda kas kütlesinde ~4.2kg artış, yağ kütlesinde ~5.4kg azalma sağladı.
    •
  • 2g/gün skate kollajen içeren RCT çalışmada fazla kilolu bireylerde vücut kompozisyonu iyileşti.
    •
  • Deri, eklem ve eklem iyileşmesi üzerine pozitif etkiler gözlendi; kas iyileşmesi ve toparlanma desteklendi.

Cilt & Eklem Sağlığı – HL5

•

  • 10g/gün CollaSel Pro® 8 haftada cilt elastikiyeti, nem oranı ve dokusal görünümde belirgin iyileşme sağladı.
    •
  • Eklem ağrıları ve eklem hareketliliklerinde olumlu sonuçlar izlendi.

Mekanizmalar – HL5

•
Kolajen peptitleri:
•

  • Cilt, kemik, ligaman ve tendonlarda kolajen üretimini teşvik ediyor,
    •
  • Anti-inflamatuar etkilerle toparlanmayı hızlandırıyor,
    •
  • Direnç antrenmanına destekleyerek kas ve bağ dokusunun güçlenmesine katkı sağlıyor.

Tavsiye & Kullanım Önerileri

  1. FIT20 – egzersize ya da spor olmasa bile zayıflık/ödem riski altındaki bireylerde kas koruma + yağ azaltma hedeflenen diyetlerde önerilebilir.
    •
  2. HL5 – eklem/deri ihtiyacı olanlar için estetik uygulamalardan sonra cilt toparlama + eklem desteği olarak kullanılabilir.
    •
  3. Birlikte kullanım durumunda sinerjik etki: WPI kas-koruma & yağ azaltma, kolajen cilt-deri-elastikiyet ve toparlanma üzerine.

Uzmanlar İçin Tavsiye

•

  • Uzmanlar (diyetisyen, estetisyen) bu ürünleri danışanlarına önerebilir.
    •
  • Özellikle proteini yeterli alamayan bireylerde ve şekillendirme sürecinde kas kaybı riski taşıyanlarda önerilir.

Nasıl Ulaşabilirsiniz?

•
İlgili araştırmalar için:
•

  • “whey protein isolate body composition randomized clinical trial”
    •
  • “collagen peptide supplementation resistance training body composition”
    •
    Ücretsiz açık erişim için “PMC” veya “Free PMC article” içeren çalışmalara bakabilirsiniz.

FIT20 & HL5 Ürün Özeti

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Alışveriş Sepeti
Scroll to Top